スパイスライフ

今年みたいな熱い夏の年は気をつけなければなりませんね。

汗と一緒に塩分も出てしまうから、ミネラル分を補給するのも大切。
会社の同僚は麦茶に塩をちょっと入れたりしてますねぇ。

 

熱中症で倒れてしまう人が今年は例年に比べてかなり多いと、ニュースでも言ってました。
自分の身体を守るために、水分補給はしっかりとしなきゃですね♪

まぁこんなことを今日会社でいわれたんですよ（笑）
社長の奥さんに。

社員の身体のことを考えてくれて嬉しいことは嬉しいんですけどね。
ちょっと強制的というか（笑）

 

まぁ、身体を壊してしまったら元も子もないので、水分補給はしっかりしようと思います。

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